Když se mužům vytrácí erekce, je to jeden ze signálů, že se něco špatného odehrává v jejich organismu, a to by mělo být jasným impulsem k tomu, podívat se do vlastního zrcadla svých chyb a začít je zpracovávat. Jenže ne každý to dokáže, mnozí namísto toho hledají chybu, respektive její řešení mimo sebe, někde vně svého já, a obrací se s důvěrou na syntetické přípravky, kam patří i Viagra bez receptu https://www.erectmax.cz/blog/viagra-bez-predpisu-ci-receptu/. Vtip je ale v tom, že Viagra se nezabývá právě těmi chybami, které problém zavinily, ona řeší jen jejich důsledky, je to jako kdybyste chtěli hasit oheň a zároveň přikládali pod kotel. Musíte se prioritně zaměřit na to podstatné, a tím jsou zpravidla dvě věci – stres a jídelníček.
Ohledně stresových vlivů je známo, že zvyšují hladinu stresových hormonů, snižují tvorbu testosteronu, a že díky adrenální únavě jsou zásadním problémem současné civilizace, a to nejen v sexuální oblasti. Prozíraví lidé proto stres důsledně řeší a vypomáhají si adaptogenními bylinkami, například Ženšenem či Macou peruánskou.
.jpg)
Poradit si se stresem je snadné, pokud znáte jasné stresové vlivy, a lze se jim vyhnout a změnit způsob života, ale obtížnější bývá přechod na zdravější jídelníček, protože tam mají lidé různé zvyklosti a navíc vás v nezdravém jídle podporují obchodní řetězce mnoha nezdravými výrobky.
Co vám nejvíc škodí – kdo je zvyklý nakoupit bílé pečivo, masné výrobky včetně uzenin, cukrovinky z rafinovaného řepného cukru a další průmyslově zpracované potraviny s vysokým obsahem různých nepřirozených aditiv (éček) a také GMO (geneticky modifikované) potraviny, bude možná v šoku z toho, že toto vše do těla vůbec nepatří, a že by měl začít nakupovat v prodejnách zdravé výživy. Tento obtížný krok je ale třeba provést, jinak se nehnete z místa, a namísto masa se orientovat na veganské a vegetariánské pokrmy, zařadit do stravy luštěniny a ořechy a k tomu celozrnné obiloviny a pečivo. A pochopitelně i více ovoce a zeleniny.